Wenwen小姐和寶貝們

台北好吃便當哪裡找?  【家常範低GI私廚】精緻餐盒不但美味好吃，還為你講究健康低卡低GI，令人一吃難忘啊!

家常範低GI私廚位於台北市捷運南京三民站-台北東旅前，

每日新鮮食材由台北東旅飯店主廚親自把關，美味舒肥、創意烹調，

一改傳統便當油膩、高熱量的缺點，讓便當變得美味健康、像是一道精緻料理！

2021.07更新:

防疫期間，透過家常範的line，選擇"Ocard線上訂"成為會員並且訂餐，即享85折優惠，不限次數。👉https://bit.ly/3gx2aEJ

外送運費調降: 台北市→500元免運 /  新北市→800元免運

家常範 Jia Chang Fan 低GI私廚

自取/外送/訂購需知

▶ 外送/自取時間：每週一至週五11:30~17:00

▶ 自取地址: 台北市松山區南京東路五段97號(南京三民站走路3分鐘的東旅飯店旁)

▶ 中午外送/自取時間：每週一至週五11:30 - 13:30；

▶ 晚間時間(團購限定)：17:30 - 19:30(最後出餐時間:17:00，晚間現場不販售)。

什麼是"低GI"?

GI值就是營養學上所說的「升醣指數」，食物入口後，造成血糖上升的速度。

血糖上升速度慢的食物，又稱為「低GI飲食法」選擇低GI飲食，搭配正確的飲食組合，對身體好處多多喔!

台北東旅前，家常範低GI私廚可愛的小餐車，取餐的顧客絡繹不絕。

取餐方式可以指定送到家，或是送到辦公室，點雙人套餐，最高還有75折優惠喔!

上班那麼辛苦，趁著優惠活動，點高價的便當犒賞自己最划算了~

真羨慕附近的上班族，上班日都能有這麼好吃又均衡的午餐，

揪同事們一起訂餐，除了可以買十送一，還有累積消費送泡湯券的活動喔!  看>> 活動詳情

(活動不定期更換，請以官方為準)

最近天氣越來越熱，媽媽也好懶得煮飯啊!

家常範低GI私廚的菜色，讓人看了垂涎三尺，好想嚐嚐看!

剛好要到附近辦事情，把握機會上網預訂，再依選定時段到現場拿便當。

台北東旅距離捷運南京三民站不遠，出站走路3分鐘，自取還算方便。

店員小姐動作很俐落，已經準備好熱熱的便當，拿了就走非常省時又方便喔!

預定家常範低GI私廚的流程非常簡單

先建立Oddle Pass帳號，之後除了預定家常範的餐盒，

這個帳號也可以使用於相關的餐廳。

選擇自取餐盒的日期和時段

每週一至週五 11:30 AM - 01:30 PM ~每15分鐘為一個梯次

目前一共有六大系列的餐盒，還有四款特選深層飲品

下單後直接付款，可以刷卡也可以用LINE Pay，付款方式非常方便!

家常範低GI私廚的"便當本人"，和訂購網頁的照片，幾乎沒有落差呢!

品嚐起來就和想像的一樣好吃! 令人感到心滿意足~

從新鮮食材開始講究

小農栽種的無汙染礁溪溫泉米，在蘭陽平原孕育而成，米粒晶瑩飽滿，加上稻穀經年利用低溫儲存，烹飪後散發自然甜美的香味，廣受大家喜愛。

搭配豐富膳食纖維的配菜，有地瓜、高麗菜、有機彩椒、青花菜、紅蔥頭、洋蔥、主廚自製醬...等，都是無添加、無防腐劑、 美味營養兼備。

(配菜依當日情況微調，依現場狀況為主)

來自飯店主廚手藝，綠色烹飪永續膳食

台北東旅旅店主廚的料理，和傳統便當店當然是不同的等級

每道熱騰騰上桌的美味菜色，都是色香味俱全~

烹調手法也很不同，使用德國Rational SCC 萬能蒸烤箱機器輔助料理，以環保節能高效率的方式，精準烹調每一種食材。

還有不定期的主廚特製餐盒唷!

無油香煎雞腿排餐盒

國產雞胸、嚴選礁溪溫泉米、紫米、水煮蛋半顆、地瓜、高麗菜、有機彩椒、青花菜、玉米筍。

低溫舒肥的雞腿排，以米酒、鹽巴、黑胡椒、蒜片等香料進行醃漬，煎出漂亮金黃色澤的雞排，再用小火慢煎保存肉汁。

煎好的雞腿排外皮酥脆，肉質則非常鮮嫩多汁，香味四溢。

活性舒肥松阪豬餐盒

特選松阪豬、於低溫約 45～60 度的水浴中長時間慢熟，松阪豬的水份、甜份、都能鎖在其中。

除了富含優質蛋白質與營養，也帶出肉的焦香和層次，佐上廚師秘選香料，超好吃!

低溫慢煮舒肥鮭魚餐盒

鮭魚真的好適合低溫真空烹調的「舒肥法」，慢慢熟成的北歐北歐鮭魚，鎖住肉汁不流失，口感好令人驚豔!

「舒肥法」軟嫩富有彈性的鮭魚，口感和常見的煎鮭魚完全不同，也不會感覺油膩膩~

除了簡單的海鹽調味之外，加上輕柔的迷迭香氣提味~ 真的是鮭魚餐盒2.0啊!

U.S.D.A.特選舒肥板腱牛排餐盒

以法式舒肥和天然香料低溫烹調，嚴選 U.S.D.A 特選牛排，

沒有過多油脂，沒有生血的味道，鮮嫩的板腱牛肉，吃起來有彈性、口感棒!

粉紅鮮嫩的牛肉，搭配簡單的鹽與胡椒，看起來就好迷人啊~

家常範低GI私廚 整個餐盒扎扎實實，份量好有誠意，讓你吃得飽飽又能兼顧均衡飲食~

餐盒裡搭配的蔬菜好鮮甜，養生米飯也煮的Q軟，不會難以入口~

孩子們今天吃飯格外專注，東尼自己吃掉半整塊 無油香煎雞腿排 真是太驚人了!

好可惜我們家距離較遠，無法享受外送的便利，Wenwen好想常常訂購啊!

家常範 Jia Chang Fan 低GI私廚

自取/外送/訂購需知

▶ 外送/自取時間：每週一至週五11:30起。

▶ 自取地址: 台北市松山區南京東路五段97號(南京三民站走路3分鐘的東旅飯店旁)

▶ 可外送地區：家常範低GI私廚6公里內。

吃低舒肥餐 加入官網享回饋
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活動詳情請見官網：https://bit.ly/3fcQfcL
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