維他命C相信是很多人都很熟悉的保健食品，而維生素C的好處和功能，大家也應該都略有耳聞。
它可以促進膠原蛋白的形成、有助傷口癒合、增進結締組織、牙齒、骨骼生長，以及提升保護力、抗氧化。
但是這麼重要的維生素Ｃ，人體卻無法自行合成，必須從飲食中補充攝取，而其中最好的方式就是生食蔬菜、水果。
未加熱烹煮的蔬果中含有豐富維生素C，但是現在大家工作忙碌，外食頻率又高，蔬菜水果常常都吃很少，沒辦法達到「一天5蔬果」的標準。
而且就算有吃青菜，也幾乎都是燙過炒過的，這樣其實裡面大部分的維生素C都流失了~
如果你的飲食習慣也是這樣的話，靠保健食品來補充維他命C就是個好選擇！
剛好最近台灣處於非常時期，大家必須和威脅警戒共存，所以維他命C保健品的需求、討論度也就一飛沖天，
就連平常不太注重養生的朋友，也格外認真挑選補充的維他命C，好提升自我的保護力。
Wenwen也不例外，為了家中老公、兩個寶貝的健康著想，也趕快加入了選購的行列，不過一開始還真的不知道要買哪個牌子的，畢竟種類真的太多了…。
在藥局、藥妝店裡琳瑯滿目的維他命C產品，除了純度不同，還分為一般、緩釋長效型、脂溶性或水溶性維生素Ｃ等等，光是比較就讓人頭昏眼花。
回家仔細爬文後，我終於歸納出了所有重點。
目前市售的維他命C主要分成2大陣營，一個是「化學合成派」，另一個是從西印度櫻桃萃取的「純天然流」，
化學合成的維他命C濃度隨便都可以做到100%，但吸收率、利用率都不好，常常吃完沒多久就跟著水分被排出了…，
而天然萃取的，雖然無化學添加，但是濃度幾乎都只能做到25%左右，等於是你吃100mg裡面，只有25mg的維生素C，補充營養的效率實在也不太好。
正當我猶豫不決，想要從兩者中勉強選一個時，我發現了人可和純真C。
認真看完網站介紹後，我發現它最符合我們需求的重點:
一、 天然來源成分零化學添加
二、擁有93%的超高濃度，是台灣目前市售天然派中維他命Ｃ濃度最高的
三、15分鐘即能快速吸收
四、長效能維持24小時的「充足濃度」維生素Ｃ
結合以上幾個獨特的優點，Wenwen果斷下了決定，這就是我們一家四口要吃的天然維他命C！
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人可和純真C。天然93%極致濃度、0化學添加
維生素C補充品【人可和純真C】， 來自擁有 60 年製藥經驗的「永豐集團」，生產品質有保障、通過多項認證。
裡面的維生素C使用美國大廠PureWay-C原料，是全天然、非基改玉米發酵而成。
由於100%無化學添加，不必擔心吃到人工化學添加物，而且靠著美國PureWay-C原廠的獨家技術，讓它能達到天然93%極致濃度，是其他市售西印度櫻桃Ｃ的3.7倍！
每顆就含有500mg維生素C，對於忙碌又需要保養的現代人來說，真的非常難能可貴。
總結來說，純真Ｃ是台灣第一家天然來源x93%頂標濃度的維他命C唷!
既然要補充維他命C，當然要吃天然成份、高濃度的 人可和純真C，才安心啊!
人可和純真C。24小時超長效維生素C
純真C 不僅兼具「天然來源」與「極致C濃度」，還擁有「24小時超長效」的大加分特色。
一般水溶性維他命Ｃ吃下去就很容易被排掉，但純真Ｃ獨有的柑橘生物類黃酮成分，就像幫維生素Ｃ的撐傘人，保護維生素Ｃ能夠長效維持24小時！
也就是說，吃了純真Ｃ，就能為我們提升一整天的保護力。
不必一天多次補充、也不用怕忘記，經濟又方便!
15分鐘快速吸收 植物來源脂質高利用率
人可和純真C 使用100%天然非基改玉米發酵維生素C，搭配植物來源脂質達成高利用率，使維他命Ｃ15分鐘即能被快速吸收。
濃度夠高、長效釋放、又能快速吸收，難怪之前看網路上有人推薦，說純真Ｃ真的是24小時天然Ｃ的首選!
如果覺得周圍環境有點危險，想要強化保養，可以依照年齡建議量食用2~4顆。
天然成份的人可和純真C ，4歲以上，會吞嚥膠囊就可以食用了!
人可和純真C 使用的是植物膠囊，相較於動物膠囊成本更高，品質更好~
一包30顆，袋裝隨身攜帶好方便
人可和純真C 使用簡便的夾鏈袋袋裝，一包有30顆，隨身攜帶好方便!
急著出門或上班、到餐廳用餐，想到時就從包包掏出來，馬上就可以補充營養~
Q: 天然維他命C跟化學合成的維他命C，吃起來有差別嗎？
A: BALANSTART天然營養系列「純真C」，選用非基改玉米發酵來源的PureWay-C原料，成分100%無化學添加。
不必擔心補充營養時，還額外吃到人工色素、人工香料、二氧化矽、碳酸氫鉀、人造砂糖、防腐劑、黏著劑.....這些化學添加物，讓你安心吃無負擔!
Q: 每人建議的維生素C每日攝取量是多少？
A: 衛福部針對一般健康狀態的成人，每日建議的維生素C攝取量為100mg，上限為2000mg。
但值得注意的是，每日建議量是為針對「一般健康人」的情況，若本身處在非健康的狀況、或受到較多環境的威脅，需要更多的營養及抗氧化力、甚至是幫助傷口癒合，則會需要更多維生素C的幫助，這時就可以多攝取一點來提升保護力，每天不要超過2000mg即可。
想詢問個人的狀況適不適合吃純真C? 怎麼吃?
人可和有提供免費營養師線上諮詢服務，任何健康或飲食相關問題，
都可以透過人可和 免付費電話 0800-556-108
或加入人可和官方LINE@ 或是私訊人可和粉專，就能與營養師免費一對一諮詢！
像Wenwen就有私訊營養師，讓營養師建議自己和家人分別每天該吃幾顆，懶得自己去算的人也很建議可以去問他們唷！
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